过敏与抗过敏

       随着饮食结构与生活习惯的变化、大气污染、生活和工作压力的增大，过敏患者急剧增加。

过敏已经成为了影响人类健康的社会问题。据不完全统计，全球敏感肌肤的人群越来越多，男性占38%，女性占52% 。

一、过敏

1.   过敏的基本概念

过敏是指人体免疫系统对某些物质如细菌、病毒、花粉、尘螨、皮毛以及**、化妆品等排斥引起人体的异常反应。

过敏性物质（即过敏源，也叫变应原），进入人体后，能使某些组织细胞释放一些活性物质，而这些物质能使平滑肌肉收缩，****通透性增加，黏膜腺体分泌增多，所以过敏者常出现皮肤**、瘙痒、斑块或后补、支气管、胃肠痉挛等现象。

2.     过敏原

诱发过敏反应的抗原称为过敏原，常见过敏原如下：

（1）吸入性过敏原 吸入性过敏原有花粉、柳絮、粉尘、螨虫、油烟、尾气、香料、香烟等。

（2）食入性过敏原 食入性过敏原包括一切经口进入体内的过敏原，如牛奶、鸡、鸭蛋、牛肉、羊肉、海鲜、***……………….。

（3）接触性过敏原 是指一切由体表皮肤或黏膜直接接触而引起的过敏物质，如冷空气、热空气、紫外线、辐射、化妆品、洗发水、化纤用品、塑料、金属制品、细菌、病毒、寄生虫等。

二、过敏机理

过敏反应是指人体对抗原物质接触后的“不正常反应。“皮肤敏感”的一般表现是指接触正常肌肤可以耐受的“过敏原”后出现干燥、瘙痒、**、色素沉着等。它与正常的免疫反应不同，不但不起保护作用，相反由于反应过度强烈而导致生理功能紊乱和组织损伤。

在化学物质、空气污染、紫外线辐射等环境刺长期激下人体内累积产生大量的自由基，当自由基过量打破平衡时它会破坏人体组织内肥大细胞和嗜碱粒细胞的细胞膜，使细胞膜变异导致细胞稳定性失衡，不稳定细胞遇到过敏原后细胞膜迅速脱离，释放出组胺等过敏介质，引起平滑肌收缩、****扩张、通透性增加、组织损伤，*终引发人体过敏反应。敏感肌肤的形成是时间与刺激的累积效应所致！

在过敏的发生过程中，过敏介质起着直接的作用，过敏原是过敏发生的必要条件，而大量自由基的存在是过敏发生的根源。

三、常见皮肤过敏类型及症状

1.接触性**   因皮肤黏膜接触某些外界物质（主要有化学性、动植物性）可引起

**。

（1）敏感肌肤如接触物属原发性刺激，接触后数分钟至数小时发病；

（2）敏感肌肤接触物如为弱刺激物，则长达数周、数月；

（3）而正常肌肤由于接触弱刺激物逐渐转变为皮肤敏感的时间甚至可达数年之久。

容易发生接触性**的人多属于过敏人群，有时连自己都说不好什么时候不小心接触了什么东西过敏了。慢性接触性**通过对组织细胞的长期慢性刺激，则会导致皮肤细胞新陈代谢紊乱、皮肤屏障功能逐步削弱，是形成并进一步加速皮肤敏感的一个主要推手。

2.紫外线过敏   阳光中的紫外线会直达皮肤真皮层，使过敏体质的人皮肤出现红、灼、热、痛。同时，紫外线辐射还会导致“健康杀手”——自由基在体内急剧增加，是局部皮肤产生皱纹、色素沉着、细胞损害，甚至改变免疫系统，造成更严重的光毒性和光过敏反应。

3.化妆品过敏   由化妆品引起的**，大多见于女性，即使用普通化妆品导致皮肤红、肿、热、痛、痒、水疱等。但是生活中却又离不开化妆品。因此*科学的方法是从根本上改变过敏体质。

四、抗过敏途径

1、使用抗组胺**   抗组胺**如扑尔敏、息斯敏、开瑞坦、非那根、赛特赞、敏迪等**组胺缓解过敏。抗组胺**暂时解决了过敏症状，但是过敏发生的基础没有改变，免疫功能没有得到改善，大量自由基的氧化作用仍旧存在，在过敏原的刺激下，过敏介质仍在不断释放，还会反复发作。

2、增强角质层厚度是避免肌肤敏感的重要方法之一，角质层是肌肤的重要保护层，可以有效阻挡化学物质侵入肌肤而引起发炎、**、脱皮屑及发痒等。

3、提高细胞耐受性、保护细胞膜   通过稳定肥大细胞、嗜碱细胞的细胞膜，使它们在很强的过敏原作用下也不释放组胺等过敏反应介质。

4、**自由基   选用高效**自由基的化妆品，好的化妆品不但可以保护细胞膜不受自由基侵害，而且可以抑制致敏因子——组胺的释放，能深入细胞从根本上阻断过敏反应的发生。

生命体内的自由基是与生俱来的，既然生命能力历经35亿年沧桑而延续至今，就说明生命本身具有平衡自由基或者说**多余自由基的能力。然而，随着人类文明的飞速发展，特别是*近一百年来，在科学技术给人类创造了巨大生产力的同时也带来了大量的副产品，其中就有与日俱增的自由基。化学制剂的大量使用、汽车尾气和工业生产废气的增加、还有核爆炸……，人类文明活动还在不断破坏着生态环境，制造着更多的自由基。骤然增加的自由基，早已超过了人以及生命所能正常保持平衡的标准，早已让人类应接不暇，人类健康面临着****的严峻挑战。

五、天然抗过敏活性物质

针对有效的**途径和**性，有关天然**活性物质的研究开展的比较广泛，随着科学的日益突飞猛进。通过大量的实验证明鱼腥草、甜菜提取物、金缕梅提取物、黄芩、洋甘菊提取物等均具有显著的**功效，被广泛应用于临床和化妆品之上。

列举部分天然**活性物质功效如下：

1、甘草提取物：甘草酸二钾可以阻止组胺的释放具有**、**、**、**等多种功效

2、洋甘菊提取物：主要功效：清热**，疏风平肝，主治：疔疮；痈疽；丹毒；**；**。具有显著的**人体内自由基、抗老化等药理保健功能，是一类**开发前景的天然有机抗氧化剂添；免疫调节促进免疫低下的淋巴细胞增殖反应；

3、芍药根提取物：主要成分芍药甙有显著的镇痛效果，对某些致病性细菌和**有抑制作用。具有显著的抗自由基作用。

4、金缕梅提取物：具有**舒缓的作用。

5、欧蒲公英根茎提取物：***的**草药之一，具有**散结、除湿清血、清肝明目的功效，其起着滤过血流，胆囊，肝和肾中毒素和废物的作用。其中的类黄酮可以维持血管正常通透性，缺少它则会使血管通透性增强，增进微循环保持血管畅通，增加血管弹性；黄酮还是非常有效的抗氧化剂，能够与有毒金属结合，并将它们排出体外。

6、细小裸藻多糖：裸藻多糖由于内部多孔结构，可以吸附人体中的多余物质如胆固醇、中性脂肪、重金属、酒精等排出体外，因此具有强效抗氧化、抗病毒、**自由基的作用。

六、敏感肌肤的注意事项

1、不要过频地清洁皮肤，过频的清洁会对肌肤造成伤害，过敏也会加重。

2、不可长时间使用**平等**来**过敏，**平是**类**，长期使用会削弱角质层的抵抗力，化学刺激就会很容易侵入肌肤，造成更严重的过敏。

3、不可使用还有刺激性化学物质的化妆品，应使用天然温和的具有舒缓、**、抗自由基功能的产品进行护肤。

4、不可使用磨砂**和脱皮等产品。

5、不可使用浓度较高的药剂。

6、避免频繁的日晒。

7、过敏严重者不可做按摩和热喷。