给皮肤一点时间，给自己一个机会！

亚健康肌肤、敏感肌肤，你需要给她一个修复调整期……

什么是调整反应？调整反应是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象！

调整期内除了皮肤变得越来越好，还有可能在“一定时间内”变得越来越糟。

状况一：亚健康肌肤停用期、修复期皮肤极度干燥脱皮。会出现此状况的一般都是干性、敏感性或衰老性皮肤。这些类型的皮肤往往在护肤品的选择上倾向于高保湿产品，依靠外力来完成皮肤的补水保湿，长此以往，皮肤自身水油分泌功能被抑制，一旦停用，就会出现皮肤不适应。

状况二：停用期和修复期原皮肤问题变得更糟糕。

1）敏感皮肤：修复时皮肤更敏感，甚至出现红、热、痛、痒等症状。

2）痘痘皮肤：停用修复时痘痘更多了。

3）色素皮肤：停用修复时色素变得更明显了。

这一状况，通常来说意味者你之前使用的产品有非常强大的抑制功能，让问题隐藏在皮肤里没有显现。这类型的产品可以让皮肤在使用产品时还不错，一旦脱离，问题就**爆发出来。而长期使用这种型产品，虽然看上去皮肤没有大问题，但往往肤色会变得越来越暗淡，皮肤也会越来越不干净不通透，毛孔越来越粗大，黑头越来越多，皮肤功能越来越弱，越来越敏感。

状况三：之前皮肤无明显问题，停用期或修复期爆发痘痘或“过敏”。

出现这样的状况，表明皮肤深层一定发生过什么！建议梳理一下过往的护理习惯或使用的产品，通常情况都是曾经的错误导致现在的呈现。问题往往发生在你曾经特殊对待的区域。例如，某个区域总长痘，短期使用祛痘产品；某个地方曾经过敏，于是使用过**产品或药膏；某个部位有色素沉着，使用过祛斑产品。临床有过太多这样的状况：青春期不长痘，30岁甚至40岁之后开始长痘，或者原来皮肤不敏感，突然有一天皮肤开始过敏还反复不见好。要知道，这样的转变如果不是身体发生了什么问题，就是皮肤已经无法负荷深层的伤害开始爆发，进行自我调整。

如何应对皮肤的调整期？

我们有两个选择：要么坚持，坚持把皮肤自身的功能修复，让皮肤新生；要么停止，回到老路上，继续依靠高保湿产品，甚至药品帮皮肤暂时维持在稳定状态，不管以后。

如果坚持，可能会有一个痛苦的调整期，但过后皮肤将真正变得健康起来；如果停止，不痛苦，但皮肤也始终无良性进展，越来越糟糕还随时有可能爆发。具体怎么选，需要你自己想清楚*终要什么，并承担各自的结果。